好一会，李信才从水中探出了头。
“呼！呼！~”探出头的李信大口地呼吸着空气，这突如其来的一抛，让李信一点准备都没有，掉入水中更是一口气没有喘上来，吸进去不少湖水。
“接下来的训练内容比较简单，在这个湖里游上二十趟。”岸边上的狄青说完这句话，转身就离开了，没有再去理会身在湖心的李信。
“二十趟！”哪怕是自小就会游泳的李信，在听到这个训练内容的时候，也是吃了一惊，要知道这可是进两百米宽的湖面啊，二十趟可就是四千米啊！
惊讶归惊讶，但是李信还是按照狄青说的去做了，只见李信从湖心开始向着一边开始游去，手脚并用，身形不断地前进，没过多久就游到了岸边，可是李信并没有选择上岸，而是转身继续向着另一个岸边游去，就这样李信在湖水中不断地往返着，时间也随之一点点过去，直到日落西山，李信还是继续在湖水中游着。
“还有七趟~”李信心中默默的记录着自己游的趟数，现在的李信只感觉腿酸、手酸、腰酸，还有发胀的脑袋。
“应该到极限了，估计这趟游下来，应该就会上岸了。”在一旁偷偷观察的狄青看着湖中李信的状态，低声念叨道“仅仅十岁，有如此体力已经算不错的了，这有用虽然普通，可却是培养身体协调性、柔韧性、耐性和力量最好的办法之一，这十三趟游下来，估计这小子心底也想着偷懒了吧。”
“好想停下来啊！”李信的速度逐渐变慢了，他感觉自己的体力仿佛已经达到了自己的上限，而就在这个时候，一个想法在心底萌生了起来“师父已经走了，我是不是可以出来休息会啊，或者我直接回去说我完成了二十趟呢？”
这样的想法已经萌生，就在李信的心中无限放大，再加上身上的传来的这种疲惫感，一波又一波，仿佛不断地催促着李信赶紧放弃这个乏味而又疲惫的训练。
“不行！”就在李信真的准备向内心想法妥协的时候，他忽然想起了自己训练的真正目的。
“我要变强！没有灵根的我，如果连这种苦我都承受不了，那还有什么资格去变强！”曾经的天才少年，又到如今的废材少年，李信心中带着不甘心，他不会向命运妥协，他要通过另一种方式，让自己变得强大起来。
“咦！竟然又接着游起来了？”出乎狄青的预料，因为身体疲惫而速度放慢许多倍的李信，游到岸边之后竟然没有上岸，而是调转方向继续游了下去“嗯，有意思，不错！”
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狄青对于李信的表现十分满意，如果此时李信选择上岸，狄青肯定不会去怪李信，因为他知道李信已经尽力了，这对于一个十岁的孩子来说，确实是一个不太可能完成的事情，就算是一个成年人，也是十分困难的，然而李信却选择了坚持，这无疑让狄青对眼前的这个小孩心底有了认可。
“孺子可教也。”狄青点点头。
太阳下山，月亮上山，李信还在湖中游着，渐渐的李信快游完了二十趟。
“终于游完了，这个小家伙。”狄青看到李信游到了对岸，不由地揣测道“估计这小家伙现在上岸就得躺那里大口喘着粗气了。”
“我还可以再游！”游到身体麻木的李信，再一次靠到岸边之时，只感觉两眼昏花，手臂松软的一点力气都没有了，可是心底那股不服输的尽头，却与形成了反比，身体越是疲惫，他就越要坚持！
“我要再游！”咬紧牙关，李信眼中闪过一丝很色，调转方向，眼睛死死盯着对岸，抡起双臂继续游了过去，速度竟又提高了几分。
“什么！”狄青瞪大了双眼，看着此刻在水中的李信，月光照在波光粼粼的湖面上，只见那不屈的少年在湖水中不断前行身影，狄青动容了，要知道作为一个炼体士的他，自然是感受到当下的李信已经达到了身体的极限，在这种极限情况下，这小子竟然还选择继续游下去。
“李信，你小子可真够狠的！”狄青紧紧盯着湖中那弱小的身影，脸上渐渐洋溢出赞赏的笑容“真不愧是方静大姐的儿子！”
“二十一”
“二十二”
“二十……三”
“二……十……四”
“二……十……”最后一趟，终于李信没有力气游下去了，手臂再也抬不动了，他只感觉身体仿佛失去了主导的全力，眼前一黑，李信向着湖底渐渐沉去。
“不好！”一直在岸边观察着李信具体情况的狄青，眼见李信向着湖底沉去，立刻跳入水中，不一会只见一身湿漉漉的他就将李信抱到了岸边，经过一番抢救，确保李信没有大碍，只是累的昏睡过去之后，才安下心来。
“小子，你可真是出乎我的意料啊！”狄青看着此刻已经平躺在岸边的李信，赞许道“就你这股子狠劲，日后必成大器！”
最终，狄青抱起李信，向着山顶走去。等到李信苏醒过来，已经是第二天的清晨了。
“哎
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呦！”睁开眼后的李信只感觉浑身酸疼，此刻李信疼的连抬手臂的力气都没有了，只能如一具尸体一般，躺在一张木床之上，一动也不能动。
“醒啦。”听到李信的喊叫声，狄青走了进来。
“师父~”李信想从木床上做起来，可是手刚将身子支撑到一半，手臂一软一下子又栽回到了木床之上。
“你小子就老老实实在木床上待会吧。”狄青走到李信身前，开口说道“话说你小子是不是特别喜欢游泳啊？昨天游得太猛了，身体脱力了，得修养一下。”
“没事的师父，我还可以再训练的！”说着李信就要起来，但是被狄青的一只手又按回了床上，只听狄青说到“你小子要是不想烙下终身残疾，你听我的安排！”
“是~”李信听闻此话，哪里还敢动，只得再次躺下。
“你小子啊~”狄青叹了一口气，解释道“每个人都有一个身体疲劳期，当身体疲劳期到来的时候，我们要学会调整自己的身体状态，以便应对接下来的战斗和训练，这是每一个炼体士都要注意的，如果在身体疲劳期的时候，没有将自己的状态调整好，就会在身体内留下诸多隐疾，等到岁数大了，这些隐疾就有可能爆发，造成诸多问题，甚至是终身残疾。”
“我知道了，师父。”李信知道狄青是为自己好，他刚刚所说的并不是危言耸听，他之前也听提到过这样的事情。
“今天你就先好好休息一下吧，而后的训练我会慢慢的告诉你。”狄青说完，将手中的一碗药递了过来“把它喝了，它能够让你身体恢复的更快一些。”
“师父，我有个小问题想要向你请教一下。”喝完药，将碗递给狄青，李信说到。
“哦？你有想问什么？”狄青结果碗道。
“请问师父你现在是什么境界？”李信将自己的好奇说了出来“我见师父的身手要比我父亲高上不少吧。”
“你说我比你父亲的身手要高上不少？！哈哈~”闻言，狄青仿佛听到了莫大的笑话大笑了起来。
“我说错了吗？师父。”眼见狄青如此失态，李信竟然一时间有点摸不着头脑。
“不~不~不~”狄青摆摆手说到“你没有说错，我的身手确实要比你的父亲高上不少，如果在准确点说，我跟你父亲的实力差距，应该是一个天一个地，也就是你们经常说的天差地别！”
“啊！差距那么大吗！”李信长大了嘴巴。
（本章完）
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