理解剑理很重要，能帮助提高剑法境界，尤其第三境的提升更赖于此。
剑理即创造时的立意理念。虽然一套剑法招式多样，但都围绕着一个理念，它决定着八个基本动作以及衍生动作的连接方位——为什么是从这个点这个角度而不是别的。不明核心理念，出招便容易死板。
比如奇诡，奇出对手的经验之外，让他不知如何应对，像衡山派的百变千幻云雾十三剑便鬼魅莫测，其实很多剑法武技里都有那么一两式奇招，基本是作为杀招的作用，整套武技都奇的就少了，像辟邪剑法整体上都相当奇诡。
比如繁复，让对手看的眼花缭乱，不知从哪防备，而自己的防备手段还更多，像玉女剑十九式，嵩山派的大嵩阳神掌也是以繁复著称的武技。
比如掐算，岱宗如何就旨在算出百分百必中的路径，但这种属于依赖不同情形的机械化算法，远不如洞悉核心理念抓破绽的独孤九剑智能活用。
比如阴阳转化，也就是暗藏锋芒绵里藏针，看起来普通或防或攻的一招，却随时可以转化为致命杀招，像恒山剑法和太极剑法便如此，只不过前者九分阴柔一分奇袭，而后者阴阳完美平衡，包含快慢攻防各种两仪平衡。
还有阴阳结合的，比如松风剑法便是如此，将身法的轻灵和高深内力相结合，结合的关键便在于意境理念的领会。
根据不同的立意，引出相应的招式剑路，如果理念不明晰，招式便是散的。除非达到无招境界，才能形散而神不散。
不同剑法还体现出不同气质，招式或狠辣或堂皇或正大或朴素，其实也是理念外显。
相对而言，初学者更适合练符合自己气质的剑法，如此更易理解个中真味；若是顶级高手，则可以反过来将招式赋予本人的气质特点，比如左冷禅的一招一式中就大气之中带着阴险狠毒。
若是习练与自己品性相差较大的武功，则往往难以寸进，因为无法把握其中精髓。但只是知道剑理还不够，必须是内心的认同，才能合于剑道，不但提升快，还能臻至最高境界，比如青城派的松风剑法不弱于衡山剑法，但这一届的师父徒弟未得真意，催心掌倒是用的很遛。
只是大部分江湖中人根本没机会选择，即使有机会也不一定知己知彼认识的清楚，就像高中生即使有很多专业选择，也不一定能选出自己合适的方向。
徐金风接触的剑法不少了，对于哪种剑法最适合自己，也有了初步的体悟。
月上中天时，封禅台上来了一个算不上意外的来客，打断了他的思绪。
是林平之，他约了余沧海过来，打算了结深仇大恨。
到了山顶，他没想到还有人在，不过他现在武功大进，毫不在意，再没有以前紧张拘束的姿态。
此时的林平之气质已然大变，神态中带着病态的妖媚，眼眸深处藏着癫狂。
倒是余沧海鬼鬼祟祟上来后，看到一堆尼姑还以为中埋伏了。
“你们是想以多欺少吗？”余沧海的声音显得颇为苍老，也许自知仇敌多，他认定这是埋伏，故而不敢近前。
恒山众人对这两货都厌恶的很，连忙撇清关系，仪和朗声道：“你俩的仇怨，跟我们恒山派有什么关系！”
古人今人不同时，却同性，林平之和余沧海也一样是先互喷了几句，才开始动手。
众人正准备看好戏，未曾想，林平之竟一招便制住了余沧海。
虽然只一招，徐金风等四人都看出这是东方不败的功夫路数，但并不言语，继续看戏。
林平之正待下杀手，忽又觉得这么简单杀掉余沧海，太过便宜他，不足以抵消心中的恨，狠扇了两巴掌就放了他，疯狂大笑离去，全然不理跟上来找她的岳灵珊。
可怜的余沧海甚至不知道在场还有另一个曾上门报仇的家伙，狼狈溜走。
第二天，因为令狐冲伤势较重，众人歇到红日当空才出发。
傍晚时分，一行人进入一个小镇，来到唯一的一家茶馆歇息，发现里面已坐满了青城派的人，于是便在屋外石阶上喝茶歇息。
饮茶完毕将欲行，忽闻道上马蹄声，原来是林平之夫妇。
林平之快马加鞭追来自是为了戏弄余沧海，喷了两句便提剑下马，直刺了过去。
余沧海反应很快，立即拔剑迎敌，欲要一雪昨晚啪啪之耻——他还未充分见识辟邪的邪门之处，只以为自己大意。
哪知林平之闪电般的一剑竟在半途转向，刺翻了一个青城弟子，便回身上马，嘻嘻大笑着奔走。
那个青城弟子正吃瓜呢，莫名就丢了性命，真是命比瓜脆。
余沧海气的直发抖，同时也十分胆寒，他这才发现，如果那迅捷无伦的一剑刺向自己，自己也接不住，昨晚输了一招，还以为是天黑被偷袭的原因。
包括令狐冲在内的恒山派都被这超纲一剑给惊住了，也不急着走，打算跟着青城派看剑，以防考试考到——对上林平之，而青城派的人奈何不得恒山众人，只能憋屈忍住。
徐金风曾看过秘籍，记得剑招。但林平之使出来时，竟很难看清楚。
这些剑招本身似乎并不出彩，但它们快到一定程度时，实际效果便完全不同，出剑会有莫测变化，这也许就是量变产生质变。
所以光知道剑招，速度跟不上就没用。
但可以在对方使某一招时，提前攻向下一招的破绽处，能应对岳不群和林平之这样初学还不会活使的情况。
若是对付东方不败那样境界的高手，即使徐金风先看过辟邪剑法，也奈何不得，最多知道怎么防相对安全点。
若想破招，需得将秘籍上的和使出来的招式对应解析清楚才行，初学者林平之折磨余沧海正是旁观分析的好机会。
徐金风目不转睛地看，同时回忆东方不败的出招，假想自己要怎么提前出招克敌。
令狐冲同样在想要怎么破解，几人还时不时交流一下各自的答题思路。
看着令狐冲毫不担心的模样，徐金风猜他肯定认为岳不群和林平之都算他同门，他俩再厉害也不会对付他，可惜事与愿违的铁律，即使对主角也不例外。
睡到半夜，没有夜生活的林平之又来调戏余沧海一伙，岳灵珊嫁鸡随鸡的跟着，心里委屈地想，你就这样带我去找夜生活？
又是杀完小弟就跑，这次是两招杀四人。
折磨人这方面，人真的是可以无师自通的，或者说这黑暗的江湖教会了林平之很多。
也确实很有效果，余沧海整个人都要傻了，以前只是看着显老，现在整个人的气息都显得暮气沉沉。此刻的余沧海，像极了被老师盯着解一道高等数学的普通学生，充满了无力感。