小溪边，火堆旁。
林森拖着虚到了极致的身体，在嘴里面放入一颗丹药，两脚足趾朝前，足距与肩同宽，头往上顶，舌舐上腭，以目传神，两手插腰，腹实胸宽，丹田后吸，坐髋沉气，脚趾抓地。
呼~吸~呼~吸~呼~吸~呼~吸~
随着不断的调息，丹药在胃中化为药力不断的被吸收，林森感觉自己的体力开始恢复，然后开始慢慢的动了起来。
变换步、踏转步、后插步，盖步、前跳步、后跳步、回身步、跨步、垫步、震脚步、变身步。
林森步法的变化与手法变化协调一致，步步落地生根，步不浮，劲不飘，落步时脚步紧凑又无声，轻灵如鹊落。
“虎拳练骨，练时，须鼓实全身之气，臂坚腰实，腋力充沛，一气相贯，始终不懈，起落有势，努目强项，有怒虎出林，两爪拔山之势“。
只见林森一招一式之间气沉丹田，以意导气，以气催劲，劲力顺达于全身各部。
虎形拳本来就是仿效猛虎扑食、跳跃、奔串等动作创立而成的，林森已经完整的体验过老虎的三个绝招。
现在看林森的拳法，上肢手法变化万千，封门户为主，下肢步法稳健灵活，腿法紧密配合，不断贴近对手。
蓄劲如张弓，发劲如射箭。
林森以形为拳，以意为神，以气催力，发劲时怒目强项，虎视眈眈，有怒虎出林，两爪隐隐有拔山之势。
“虎爪！”
林森将五指分张，然后往掌心勾曲有如爪状。
“吼”
林森丹田突然发于喉部，声音凶狠残暴，隐隐有几分山林之王的气势。
林森气沉丹田，在吼叫的同时将气力贯透双臂，力贯指尖。
“白虎献爪”
林森脚下发力，猛然往前面扑去，五指抓向前面仿佛要一掌将空气拍暴。
林森这一下蓄力到了极致，脚下都蹬出了一个大坑，更是配合声音，光明正大正面进攻，气势刚猛，把老虎的动作学了个十成十。
“虎尾脚！”
这一招由于使用者在使出此腿法时有如一只伸出一条尾巴的老虎之状故名，这种腿法虽然属阴险的招式，但是在危险关头突然使出这一招数的话，往往有反贩为胜的特殊效果。
和老虎对战的时候林森就是用了这一招才能够支撑下来。
这一套拳法打下来，林森只感觉全身阳气蒸腾。
“拳顺可清气上升，拳逆则浊气不降，督脉不通。”
林森忽然想起拳经中的记载，督脉为百脉之源，他以前的拳法没有经过实战，现在有了新体会，一套拳后终于体会到了督脉通百脉皆通的感觉。
林森现在只感觉全身阳气沸腾，带动这气血不断的冲击脏腑、骨骼。
“咯咯咯”
只见林森全身的骨骼不断有响声传来，慢慢的声音越来越密集、低沉，听起来越来越像闷雷的声音。
“虎豹雷音？”
林森只感觉全身的劲力不断的向骨骼渗入，刚刚有所恢复的体力开始快速消失，林森赶紧又取出三颗丹药塞进嘴中。
这是他特意为突破准备的。
林森在里面添加了百草之王人参、补药之长黄芪、高原药冬虫夏草、补血圣药当归阿胶、壮阳极品鹿茸等林森能够找到的极品药材，就为了这三颗要，林森现在的钱包又变得空了。
服下丹药之后，林森就感觉一股巨大的热流从胃里传出，然后不断的汇入气血之中，把林森撑得全身通红，就像是一块烧红的烙铁不断的散发着热气，整个人全身上下热气蒸腾。
林森只感觉自己全身的机能在不断的激活，细胞不断更新换代，并变得越发坚韧、强壮，林森也能感受到自己的血液开始不断的变得粘稠。
“血如铅汞？”
林森有些惊讶，难道传说是真的？
不过现在的他已经顾不上这些了，他的心脏开始剧烈的跳动，全身血液哗哗哗的不断流淌，吝啬感觉自己的身体都瞬间膨胀了两分，血肉之中好似有猛虎在咆哮。
林森感觉全身的大筋在不断跳动，身上仿佛也增添了无穷的神力。
“不好。”
林森知道这是药力强大身体没有及时吸收的原因，只见他含胸拔背、沉肩坠肘.时而如猛虎下山，时而如怒虎出林，时而如饿虎擒羊。
都能体现的风格。该拳主要套路有三战、四门、五基、八卦、坎卦、36手及108式等，还有虎拳对打等套路。
这一刻的林森展现出了极为可怕的体能，一招一式刚强凌厉，打的碎石飞溅，空气中也不断传来破空声，配合着全身各处不断的闷雷声，简直恐怖无比。
与此同时，林森的意识也进入了一个奇异的状态，他好像被放进炼丹炉里的孙猴子，全身都被热流包围，一丝丝的热气从全身各处渗入了内脏、骨骼，他只感觉自己全身的血肉、筋骨都在吸收药力，不过这药力就好像是长江大河一般，源源不绝。
抓、摆、撩、搂、按、压、蹬、踹、勾、踢。
虎拳是
林森的气势不断上涨，远远望去就像有一只老虎在这里扑食、打斗。
“吼吼……”
“轰轰……”
林森张口咆哮，浑身的骨骼颤动，声音如同闷雷炸响，药力不断的洗练着林森的肉体与精神。
随着林森的演练无数的感悟也不断涌入他的心头，他的心开始变得极其平静，他能够清楚的感受到随着心脏的跳动，气血将药力不断的运往身体的每一个角落，他感觉自己的身体在不断的进化，自己对身体的掌控也在不断地升高。
不知道过了多久，他的动作越发刚猛势烈，只见林森吞喉露齿，震脚助威，以扬其势，一声长啸，气息悠长，声音回荡之间，连绵不绝。