“看你样子，也不知道该如何培养。但谁叫我是师兄呢，这件事就交给我。我会给你一份详细的培养方案，但前提是拿下那堆树果，放着宝山不用岂不很蠢？”
同时陈南轩也一直都对师弟来救自己的举措颇为感动。
明明只是让他进门一件小事而已，却能让他甘愿冒着生命危险前来相助，虽然并没有帮到什么忙就是了。
二人敞开心扉后，便是绝对的盟友。
有时候两个人的命运相交正是源于彼此间一次次善意。
二层，又是相同的布局。
这次，蓝岚仔细观察，才看到中间圆形区域大门上写着三个微小汉字：培育所
依旧是大门敞开，二人步入。
里面的场景却让蓝岚有一些措楞，仿佛是再次穿越了一般。
只见里面错乱地放着一堆极似于前世健身房的训练器材。
有着大中小三个区域，分别对应不同体型的精灵。
跑步机，动感单车，划船器，健身机等等，应有尽有。
陈南轩面露大大的问号。
他提起脚下一个物体，问道：“这是什么？电磁枪？”
蓝岚露出怀念的神色，说道：“不，这是筋膜枪。”
各种形状，各种尺寸的筋膜枪，钩，爪，钻，锤摆满一地。
这间房放在前世肌佬前，恐怕是天堂。
而房间墙壁正中央则写着两个龙飞凤舞的汉字：自律guhu.org 完美小说网
走到两个大字下面，两人发现有一柜台。
上面有一凹槽。
蓝岚灵机一动，将自道观密室中得到的传承羊皮卷拿出，放在凹槽上，竟刚好合适。
而这时，就像是电路激活一样，随着一阵微小的异响后，整个培育所仿佛有了生机，变得热闹起来。
蓝岚心有所感，回头看去，惊奇地发现，每一个健身器材上都有着白色光影在演示使用过程。
白色光影在不断变化，依稀能辨认出在不同精灵形象间自由切换。
“师兄，你说这里的培养方案如何？”
蓝岚震惊道。
“我觉得...比我专业。”陈南轩同样震惊。
随即清醒过来，想了想说道：“培育之道其实分为两种，一者是精灵身躯素质的拔高，一者则是技能的训练。但我观你之精灵，技能的掌握已到达一定的高度，至少不必我差，所以只差精灵身躯的训练。”
“而精灵身躯训练又分为三步，吃，练，松。”
“高强度的训练方案以及完美的放松方法在这里已经具备，可最重要的是没有能量来源。最理想的能量来源其实就是果园的稀有树果。但如果没有学会传承又无法采摘，这是一个死循环啊。”
蓝岚却不觉得这是个问题，问道：“为什么是个死循环？学会传承不就好了吗？”
“然后再去拿树果，在这里训练，不是刚好合适？”
陈南轩一时也是有些懵，不知道自己这位师弟在说些什么。
学会传承？要不要听听自己在说些什么。
没见到为了确保传承的顺利，这里有这么多的辅助器材帮助训练？
学会传承又谈何容易？
难道光靠想就能学会？那简直也是没谁了。
转眼，便已经看到蓝岚正拿着羊皮卷开始念经。
而一旁蛇纹熊则端庄地坐在地上，听的是如痴如醉，摇头晃脑，时不时还恍然大悟。
“？”
陈南轩打出一个问号。
“听懂了？要不要为师再念一遍？此次秘籍虽然简短，却立意深远，竟想着将身体里那股释放先制技能，如电光一闪，神速时的能量常态化，实在是天才般的想法。”
蓝岚认真地讲解，看着手中秘籍也忍不住赞叹。
小熊猫听完后，先是沉思一会，然后似有所悟。
(..??_??..)
站起身，双爪垂和，作揖。
“尼尼，尼——”
（不用了，师傅，徒儿已悟。）
“不错，不错孺子可教也。”蓝岚又习惯性地摸着那莫须有的胡须。
每当这个时候，他才能过一回为人之师的快乐。
无论自己懂没懂，但只要教了，弟子就一定能悟，没有什么比这更令人满足。
陈南轩看着眼前的一幕，眉头凝成一个川字。
如果说有什么比豆腐脑泡辣椒吃更荒唐的事情，恐怕也只有眼前情况。
“师弟，这能行吗？”他迟疑道。
蓝岚默默不语，装足了高手风范，随后道：“徒儿，给你师伯上一课。”
蛇纹熊趴在地上，闭眼凝神。
身上开始凝聚白光，毛发涌动。
这是在释放电光一闪的第一阶段，要想维持先制力的常态化，则必须要一直处于这个状态。
只是这又怎么会轻松。
蓝岚依据其特殊的眼光，将实现的困难分为两个难点。
一是精灵释放的技能带有爆发性能量，在体内一瞬产生并瞬发而出，所以需要克服释放的冲动，将能量留在体内。
二是留在体内的能量会不断外泄。
若想解决，要么就在一开始释放技能时提高能量输出功率，可这样会导致第一步难以控制。
巨大能量的释放与维持就像是核弹的爆炸与核电站的使用，难度不可相提并论。
要么就尽量减缓外泄程度，可这样也需要强健且富有超强韧性的体魄。
长时间的凝聚维持带来持续不断的高负荷压力，会不断压迫着躯体。
渐渐地，蛇纹熊身躯开始抖动，看起来极为吃力。
这个时候蓝岚也意识到，这次的传承秘籍终究不是那么简单的存在。
这种技巧若真的是寻常人仅靠训练便能学会，那么外界早就名声大噪了。
世界上可并不缺天才。
“尼尼！”
最终蛇纹熊还是败下阵来，躺在地上，呼呼喘气。
“哎，真是，我到底在期待着什么！”陈南轩摇了摇头，想了想，开始介绍外界对这一类遗迹秘籍的说法。
“夏盟将从遗迹里带出的高难度秘技称为失落技，一为表示这是来自于古代，本该失落的神秘技巧。一为表示普通人若学习则极有可能一辈子沉沦当中。”
“这可不是那么好学的，天分，努力，运气缺一不可。若是侥幸习得一两招便足以让道观或是精灵大学直接录入，当作传承弟子。”
他并不打算让可达鸭尝试，他对自己的精灵有几斤几两清楚的很，当初已经吃尽了苦头。
“不，已经坚持了足足十秒，这可比电光一闪在零点几秒内瞬发出去要进步很多。”蓝岚没有感到丧气。
他对于蛇纹熊的天赋极有信心。
外界精灵学习技能可能需要日耕不辍的锻炼，但小熊猫可是听完就能学会的存在。
说它是武学中的绝世天才也不过分。
而现在越艰难，只能证明这个秘籍的价值越珍贵！
而且，明显第一个难点已经被天赋克服。