由于乌重真早上不知去向，雷惊天，谢臂安，苗翠仙三人一直在客栈等他。
乌重真施展意念心法，瞬间出现在客栈大堂里。
四人吃饱喝足，回到了船上。
三艘大船继续向上游航行。
乌重真回到船舱，抽出插在腰间的寒星神龙剑，把剑放在船舱里。
他走出来与雷惊天站在船尾，望着两岸的风景。
“重真，你恐怕是昨晚就出去了吧！”
雷惊天在他身旁猜测。
“雷叔叔，我是昨晚午夜时分出去的！”
乌重真不好意思地回答。
“重真，你为什么要去上游的猩猩崖打怪兽？”
雷惊天有些不满地问他。
“昨天在江中救起的那个人神情惊恐，身上尽是被猛兽抓出的口子，那个人说上游的猩猩崖有怪兽，就惊吓过度而死，重真当时就决定要为民除害，所以晚上我就一个人带剑出了客栈，去了猩猩崖找怪兽，杀了那只黑金刚！”
乌重真对雷惊天说起自己去打怪兽的原因。
“为民除害是好事，不过你自己以后要小心一点，不要让雷叔叔担心！”
雷惊天扭过头来说他。
“雷叔叔，你不用担心，我会小心行事！”
乌重真笑着回应，让雷惊天放心。
“重真，你凭空出现在客栈大堂，使的是什么功法？”
雷惊天转身望着乌重真，饶有兴趣地问他。
“那是镇元子师伯教我的‘意念心法’！这种心法非常好用，施展的时候只要想到哪里，瞬间就能到达哪里！”
乌重真微笑回答。
“镇元子？五庄观的那个镇元子？”
雷惊天一脸惊讶。
“正是五庄观的镇元子！”
乌重真点了点头。
“重真，听说五庄观在万寿山，你是如何到五庄观去的呢？”
雷惊天惊奇地问他。
乌重真于是把自己先前杀美人鱼，吃了美人鱼金色内丹，增长五千年功力，昨晚杀黑金刚吃红色内丹，又增长了五千年功力，拥有了万年修为，昨晚在那个巨型山洞里渡天劫成功，被镇元子使用意念召唤之术将自己招到了万寿山五庄观，还被镇元子传授三样绝学的事情对雷惊天说了出来。
听他一说完，雷惊天就惊得呆住了，无法想象乌重真会有如此奇遇。
“重真，镇元子怎么会是你师伯？”
雷惊天神色诧异地问乌重真。
“当年唐僧西天取经路经五庄观，镇元子与我师伯孙悟空斗了三次，是不打不相识，两人惺惺相惜，最后结拜为兄弟，镇元子是我孙师伯的结拜大哥，所以也是我师伯！”
乌重真对雷惊天解释。
“原来如此！重真，镇元子教了你三样绝学，除了意念心法之外，还有哪两样？”
雷惊天明白了，问他镇元子教的另外两样绝学。
“除了意念心法，还有龟息之术和金龙神掌！”
乌重真在雷惊天身边回答。
“意念心法的特点是能够瞬间即达，凭空出现，那龟息之术和金龙神掌的特点是什么？”
雷惊天立即问他。
“龟息之术学会之后，人可不用呼吸，像是死了一样，可又不是真的死了，只是气息微弱到别人察觉不到；金龙神掌学会之后，神掌威力可除魔降妖，天下无敌！”
乌重真对雷惊天讲出龟息之术和金龙神掌的特点。
“雷叔叔，要不我教你这三样绝学？”
他向雷惊天提议。
“意念心法和金龙神掌难度太大，可能要有你的万年修为才能学会，你就教我龟息之术，遇到危险的时候可以保命！”
雷惊天让他教自己龟息之术。
“好，那我就教雷叔叔龟息之术！”
乌重真立刻答应。
他就在船上教雷惊天龟息之术这样绝学。
龟息之术在镇元子所教的三样绝学当中，难度最低，是可以保命的绝学，不像意念心法和金龙神掌，要乌重真那样的万年修为才能学会。
乌重真教雷惊天龟息之术，也是想要雷惊天在遇到危险的时候，多一重保障。
龟息之术简单易学，难度不大。
两人在船尾就地打坐。
乌重真开始教雷惊天龟息之术。
龟息之术由潜心，潜息，真定，出定四部分组成！
潜心即为调心，双目低垂，眼观鼻，鼻观口，口观心，舌抵上腭，意守丹田，心念不移。
潜息即为龟息，吸气入腹中，住息，再吐气，忍得越长，气也越长，修炼至息潜入腹，不急不憋，久久安然。
真定即为定境，纳降气息，意守丹田，至心息忘却，唯有灵知感存于丹田，久而不动，渐入定境。
出定即为功成，久入定境，气息微弱到别人察觉不到，像是死了一样，可又不是真的死了，此为出定。
乌重真一边讲解，一边教雷惊天。
雷惊天很快就学会了。
“重真，这龟息之术很好学，不如你也教给谢臂安和苗姑娘吧！”
雷惊天对乌重真建议。
“也好！”
乌重真随口答应。
两人站起身来。
“雷叔叔，我去前面的船上！”
乌重真对雷惊天叫了一声。
他纵身闪移，身子在空中闪了两下，到了第一艘大船的船头。
“见过乌公子！”
谢臂安和苗翠仙看到乌重真来了，笑脸相迎。
乌重真向两人说明来意。
白无常是谢臂安，黑无常是范无舅，是当年魔教鬼差堂的黑白堂主。
黑白无常练有“魔教死人功”，跟龟息之术有异曲同工之妙，上次乌重真和春花秋月去欢快林的魔教总坛正殿，黑白无常就用魔教死人功在三人面前装死，乌重真和春花秋月被黑白无常骗了，三人当时气得要死。
谢臂安谢绝了乌重真的好意，自己练有魔教死人功，不再需要练龟息之术。
苗翠仙对龟息之术很感兴趣，觉得龟息之术是在危机时保命的一种重要手段，当即要他教自己。
乌重真先是讲解潜心，潜息，真定，出定，再教苗翠仙练习。
他将龟息之术教给了苗翠仙。
苗翠仙学得也很快，没有花多长时间。
等她学会之后，两人收功起身。
苗翠仙向他道谢。
乌重真闪移回去，站在了第三艘大船的船尾甲板上。
他和雷惊天站在一起，再次欣赏着岸边的风景