次日,0001五点便来了!
并带来了他的训练计划!
第1天,体能训练——
快步走10分钟热身,开合跳30次*5组,甩战绳1分钟*5组,高抬腿1分钟*5组,平板支撑1分钟到3分钟,动态平板支撑1分钟*5组……所有动作循环重复,最后1000米收尾。
第2天,下肢训练——
深蹲、负重深蹲、硬拉、滚80斤轮胎……最后2000米收尾。
第3天,上肢训练……
第4天,继续体能训练……
无限死亡循环。
手受伤了练腿,腿受伤了练手,每天6个小时,一天都不能歇着。
一开始曾小棉那叫一个踌躇满志,但身体累到一定程度,这泪腺就和汗腺一样,想控制都控制不住。
哗啦啦往下淌,把人生所有糟心事儿都想了个遍。
觉得自己怎么这么苦啊,为什么来遭这份罪?!
累到发抖,累到嘶吼。
她想回家!可她没有家……
0001则仍是那副云淡风轻的模样。
之前她倾慕他的优雅,此时看在眼里变成了事不关己的高高挂起。
那点依赖和喜欢在这一刻瞬间消失了。
“恨我吗?——”
0001蹲到曾小棉跟前,她正一边提着一个10斤的重物做弓步曲腿下蹲,小脸涨得通红,一脸的汗淌得睁不开眼,每蹲一下就浑身颤抖。qula.org 苹果小说网
“——那就恨我!”0001说,“把自己变强,将我,将所有人都狠狠踩在脚下!还有2分钟!坚持!”
曾小棉牙都要咬碎了,才坚持到了最后一刻,但还没有结束——
0001背着手,用最温和的声音说最狠的话:“今天的有氧是长跑,没有时间限制,跑到跑不动了为止!”
曾小棉大概跑了两小时,实在受不了了。
鼻腔和喉咙都放佛刀割,呼吸越来越困难,眼眶发热,耳鸣。
海浪声逐渐远去,全世界只听得到自己粗重的呼吸声。
她的意识渐渐模糊,最后双脚一软,跪倒在地。她索性一屁股坐在沙地上,整个大脑嗡嗡作响。
曾小棉用沾满沙子的手臂擦脸上的汗,可越擦越多,整个人像决了堤,眼泪哗哗流。
她超越不了人的本能,她痛恨这种不能控制自己的感觉!
0001走到她跟前。
曾小棉看着0001的脚面,抽得更厉害了。
“我,我只是,太累了,你让我,休息一会儿……休息一下,就好了。”
0001看她小小一个蜷在自己面前,两条细胳膊紧紧地抱住自个儿,委屈得像个孩子。
他突然很想抱抱她,但最终没这么做。他不能让她产生雏鸟心态,她要谁都不信,才能真正变得强大,才能——
活下去!
曾小棉就这样跟着0001练了整整7天。
他们训练的地点在海边的空沙地上,曾小棉黑了两个度,一天下来灰头土脸的。
最开心的时候莫过于吃饭了。大盘大盘的肉,纯肉,一点骨一点肥都不带,吃得曾小棉心满意足,浑身毛孔都舒展了。
如果每天睡觉的时候浑身肌肉没那么酸痛就更好了,那滋味最不好受。
手脚就算只是平放在床上,一点力都没有使也疼得要命。夜深人静,闭上眼睛的时候那股疼痛更加明显,浑身像被车碾过了似的。
但渐渐的,曾小棉竟然爱上了这种感觉。
肌肉的酸痛好像是身体在和自己对话,它们的存在变得鲜明,她感到自己是活生生地活着,不是躺在那间空房子里的一具躯壳!
她甚至爱上了心脏在胸腔剧烈鼓动的感觉,好像在说——
“我正活着”!
今天是“7日任务”的最后一天。
曾小棉结束完训练,洗过澡,打开屋里的窗猛地吸入新鲜空气,浑身上下的血液瞬间快速流动,一路循环到指尖。
叮!
【恭喜号完成“7日任务”,获得主线任务2辅助道具——“偷天换日卡”】
曾小棉在个人面板的界面上进进出出,没找到任何使用说明。
什么意思?
她呼叫0001:“这个辅助道具是什么意思呀?”
“稍等。”
0001的声音响起来,一如既往的温柔中自带笑意,透过话筒传来好像比平时更低沉一些,字符仿佛在他的喉咙中打了好几个滚。
过了半响,他换了身衣服出现在屋子里,平时那件隆重的银丝黑色制服换成了宽松的白色休闲服。
头发估计刚洗过,全散了下来,潮湿的发丝挡在额前,还细细软软地扫在纤长的后脖子上,那双好看的眼睛若隐若现,多了些许清澈、柔软的少年气。
曾小棉突然对他的年龄好奇起来。
他应该……没有比她大多少吧?大5岁?6岁?
“今天还没有帮主人做拉伸,不介意的话,我现在补上。”0001说。
曾小棉求之不得“好呀!”
“主人坐这儿吧。”0001指了指离床有一段距离的沙发。
曾小棉依言坐过去。
0001半蹲下来,用温热的毛巾包裹着她酸痛的手臂,曾小棉差点舒服到叹气。
他宽大的手掌握住她的手臂还能多出一节,骨节分明的手指在她的手臂上滑动,时重时缓……
“啊!——疼!”曾小棉卷起身体。
“不要憋气,放松。手不要和我做对抗。还疼吗?”
0001一本正经,按得很认真,眼眸随着光线的变化而变化,光照的时候像颗琥珀,避开光线,仿佛一泉深潭。
“……有一点。”
“那我轻一点。”
“……”
……帅哥,我们有点暧昧了。
0001一边摁着一边嘱咐道。
“以后每天上学前,到海边跑一圈,无论刮风下雨,都不能停。一旦停了,人就乏了。”
“那把爪刀很适合您。这7天只是练练基本功,把体能练上去了,以后学什么都快。接下来我教您爪刀。”
“您的优势在于灵便,忍耐力强,但力气不足,然而天下武功唯快不破。”
他的声音像天空一样辽阔,能去除一切阴霾。嘴角就算不笑也会微微勾着,自带如沐春风的气息。
曾小棉不免看得有些出神,随口应着。
“……好。”
曾小棉好美色,但还不至于到恋爱脑袋的程度。她对他有好感,但也知道他对她的“好”,只是因为目前两人的目标和利益一致,还在同一条船上。
她怕的是任务完成以后。
为什么没有人碰到过被“楚门”成功改造后的垃圾人呢?
原因无非有二,要么最后全都死了,要么是不能说。
无论哪种原因,都很不合理。
楚门要给他们安排的工作,到底是什么工作?
,2333……0001!
这一串编号犹如惊雷,倏然劈开了曾小棉大脑中堆积成团的雾。
但,她又觉得哪里不对。
如果学员学成之后只是留下来当导师,那学这一身功夫做什么?又是体力又是脑力的,最后只是自产自销去训练下一波人?吃饱了撑着吗?
曾小棉想不通,便想着撬开0001的嘴,她旁敲侧击道“这里的学员,一般需要多长时间才能毕业呀?”
“快的话一个月,慢的半年。”
“那……毕业了,要离开这里吗?”
“当然。”
“毕业后是在西城工作吗?”
“是的。”
“那为什么……我没有碰到过从这里出去的人。”
“您想试探什么?”0001笑道,“主人,您的沟通技能还有待提高。”
曾小棉被戳穿了不恐也不恼,“从善如流”道“是啊,老师还得多教教我。”她乖巧地看向0001,小豹子的尾巴却露了出来,“我就是想知道我能不能从这里活着出去。”
0001手上的动作一顿,在笑意涌出来前垂下了眼眸,他已经把兔变成了豹……
“我会让您活着出去的。”0001说。
曾小棉暗暗叹了口气,看来她还没有得到他完全的信任,也只好跟着耍几句口头功夫。
“对我这么有信心?”
“当然,您是我选上的学员。”
“……”
他总是一本正经地说着暧昧的话,让人看不分明。
曾小棉只好转回正题“偷天换日卡是什么意思?”
0001目光含笑,伸出一只手掌,做了个翻转的动作“偷天换日,扭转乾坤!”