“沙子?”
这些帆布沙袋里竟然是沙子?
肥彬这个门外汉觉得很奇怪,
“都是沙子还怎么踢啊?不把人踢废了?
这东西不都是海绵沙袋吗?”
陈锋用脚跟当作拳头,一次次蹬向沙袋。
脚后跟皮糙,不痛。
而且受力面积小,力量足,压强就更大。
这下,原本板结在一起的沙袋,开始有松动迹象。
能看得出,沙袋上有脚后跟踹出来的一个个凹痕。
“嘭,嘭……”
一下,两下,随后,沙袋似乎从僵硬状态变活了。
陈锋给肥彬介绍,
“这四个沙袋,是大一的时候,我们在教练的指导下制作的。
先用厚实的帆布缝制沙袋外皮,
沙袋底端的五分之一,装上从家具城找来的木屑。
其余五分之四体积,则是沙子和木屑的混合物。
每个沙袋重两百斤上下,不容易晃动。
如果是海绵的沙袋,踢的时候,就需要有一个人帮忙扶着。
否则沙袋就会左右摇晃。”
肥彬抬脚蹬了一下沙袋,沙袋像堵墙,纹丝不动。
巨大的反推力,让他不得已往后退,差点摔倒,
“锋哥,这也太硬了吧,根本就踢不动。”
陈峰又继续用脚跟,冲击沙袋中部,底部,
“废话,踢久了,沙子就会从木屑的缝隙里往下沉。
所以现在,沙袋末端基本上全是沙子。
而且长时间没人用,已经板结了,等同于实心的。”
肥彬偷瞟了一眼远处,已经恢复正常正在热身的雷闯,
明白刚才是怎么回事了。
刚才那家伙想炫耀,谁知踢到钢板上了。
他是专业运动员都这样,如果换成普通人,用力一腿踢下去,很可能会骨折的。
“这沙袋太硬了,一般人踢不了吧,怎么练才行啊?”
肥彬有点好奇。
雷闯这样的专业运动员都踢不习惯,锋哥他们当时是怎么踢的?
陈峰转身,先用后蹬腿,蹬击沙袋。
这个动作,腿能抬得更高,也更能舒展开。
“我们刚开始练习的时候,先穿着鞋面比较薄的运动鞋踢,
由轻到重,循序渐进。
有时候力道没控制好,使大劲了,一腿踢下去,
嘭!
那脚面就像针扎似的,疼的不行,都担心血管爆了。
回去之后,脚面都是肿的,还淤血。
不过踢两三天之后就适应了,然后把鞋脱掉,穿上袜子或者护踝,继续踢。
同样又是这个过程。
疼两天,好多了,最后就可以打赤脚练习。”
“打赤脚?”
肥彬很惊讶,“我穿着鞋踢都疼,打赤脚,那不就是一层皮包着骨头吗?
脚上又没有什么肌肉,你们踢下去,也不怕把自己踢折了?”
陈锋笑道,“又不是让你猛踢,就像踢足球一样,
不会用脚背踢球的人,一脚踢过去,那脚都不是自己的了。
可会踢的人,却能大脚抽射。
这东西需要循序渐进练习,时间长就适应了。
到时候扫腿,鞭腿踢上去,‘嘭嘭嘭”的。
声音沉闷,就证明力道吃进沙袋里去了。
这样的击打方法,要是踢在人的腿上,只需要一腿,第二天他保证走不动道。
可如果……”
陈锋降低声音,“如果像他刚才那样,声音只是“啪”的一声,很清脆。
那就证明,力道没有吃进沙袋里,没什么杀伤力。”
这些知识对于肥彬来说,太陌生。
他虽然也喜欢运动,不过就是打打篮球,在场上凑人数而已。
太胖,跑不动,也不想跑。
“哎呀,你慢慢玩,我帮你看娃。”
他慢悠悠的走到溪溪宝贝身边,陪娃娃去了,把场地让给陈锋。
他已经知道,陈峰要参加比赛了。
大二的时候,他也参加过,没取得什么好名次。
不过也是业余的,就当强身健体而已。
现在也不知道他抽什么风,都荒废那么久了,竟然还想捡起来?
“锋哥,你都一把年纪了,万一上了擂台,被那些个十六七岁的小屁孩打,不丢脸啊?”
专业的运动员,一般都是从青少年时期开始练习。
到十捌九岁,20来岁的时候,就已经是很成熟的运动员了。
锋哥都已经22了,还去找虐?
“当然要去,”陈锋开始压腿,“再去玩一次,万一得了好名次,有好几万奖金呢,
到时候你找工作的房租,我给你报了。”
肥彬很痛快的说,“好,一言为定!”
又趴在溪溪宝贝跟前,“闺女,你给干爹作证,到时候你爸要是说话不算数,你帮我咬他!”
小可爱正专心看她爸爸压腿,没理他,肥彬自讨没趣。
……
“哟,学长,你该不会要参加擂台赛吧?”
雷闯听到二人的对话,很挑衅的走过来,
“学长,你打哪个级别的?
可别遇到我,我要是一拳把你KO了,你面子上也不好过。”
这小子虽然是专业级别的运动员,却不是“编制”内的,
在省、市两级体工队没有名额,也不是职业赛的选手。
所以他也可以参加这次擂台赛。
陈锋突然愣了几秒钟,然后带着奇怪的笑容走向雷闯,
问他,“你还打七十公斤级?”
雷闯慵懒的说,“不然呢?”
陈峰回答他,“好,那我给你机会,我也打七十公斤级,那就擂台见。”
听到陈锋这么说,雷闯走向他的马仔们,
“哈哈哈,你们听听,陈学长竟然跟我约战?!”
马仔们也像看西洋镜似的,看向陈锋方向,
“哈哈,到时候当着全国人民的面,他也不怕丢脸?”
肥彬也紧张了,“锋哥,不至于跟他斗气吧?小命要紧。”
陈锋没说话,在沙袋前毫无预兆抡了一记低鞭腿。
“嘭!”
声音沉闷。
雷闯觉得奇怪,走过去一看。
咦?
沙袋上怎么会有一条深深的凹痕?
陈锋什么时候突然变强了?
不应该啊。