实话实说,徐成天希望遇见王翮,但只希望在他有所准备的时候。此时此刻被王翮找上门不符合本来的计划,他无疑陷入了被动。
要是王翮问他为什么要来健身房,徐成天不好回应。他伸手摸着口袋里的会员卡,纠结要不要提前解释清楚。
王翮对徐成天的到来感到十分意外,因不愿意主动开口的缘故,他不知所措地停在原地。
所幸时间尚早,更衣间内没其他人,不怕被人目睹当前的尴尬情形。
过了良久,徐成天加重语气说道:“王教练,好久不见。”
他顺势坐在了更衣间内的长椅上,抬头盯着王翮,想把自己带进偶遇的喜悦当中。
欣喜转瞬即逝,徘徊在徐成天脑中的是百科上的一行行字,以及与王翮相关、浮光掠影般的影像。
徐成天的话让王翮记起他的身份是健身房私教。
“先换好衣服,我待会带你去测量身体数据,再......”王翮照着上岗前培训的内容讲解接下来的安排,语气里听不出太强烈的情绪,“制定长期的锻炼目标和计划。”
徐成天没想到王翮跟他说的话只有这些,起初有些失落,后来平复了心情,将计就计地问道:“王教练,你来这家健身房没多久,会不会水平不够?”
“不会,如果你对我个人有任何不满,可以随时申请更换私人教练,另外——”
王翮的话语声戛然而止。
徐成天猛地起身,跨步越过长椅,站到了王翮身前。
“你想说的是你当过运动员,所以经验丰富,对吗?”
尽管语气平和,徐成天却像是在质问对方。他需要这么一个机会,好从王翮那里得到有关于众多疑点的回应。
王翮仅仅沁出几滴汗,也许跟更衣间通风不畅有关。他的目光没有一丝一毫的偏移,同徐成天对视许久。
“是。”
艰难吐出一个字后,王翮冷静地补充道:“但这跟我的工作无关。你还有什么问题想问我?”
一条信息对上了。
徐成天别扭一笑:“是还有一个问题。”
你是我认识的前任吗?
具体问题不必说出口。如果王翮真是徐成天熟知的那个人,他应该明白徐成天想问什么。
长时间的静默令王翮内心深处的怯懦烟消云散。
“你尽管问。”
显然徐成天没找到证据,只在不停试探他。
呼。
徐成天暗暗喘了口气,他别过头,不打算和王翮僵持下去。
“要是我来这里上私教课,是不是每次的教练都是你?”他改口问到。
这意味着再也不会出现几天搭不上话的情况,也代表徐成天没花错钱。
“说的没错。不过既然来了健身房,我更希望你能认真锻炼。”
王翮绕长椅走了大半圈,打开了属于他的储物柜。
水杯,毛巾,简单的换洗衣服......比什么也没带的徐成天要好一些,但算不上准备齐全。
王翮来得匆忙,还没换好衣服,他一一往下解着上衣纽扣,没觉得有什么不合适。
在一旁观望的徐成天反应格外剧烈,他挡在王翮身侧,时不时地往门口瞥去一眼,仿佛在警戒着随时可能会进来的其他人。
“大庭广众的不太好。”
“只是换衣服而已。”王翮按住倒数第二枚纽扣,指尖围着纽扣边缘不停打转,“你愿意可以去更衣间门口守着,有人来了就告诉我。”
“行的,我去门口给你站岗。”
徐成天以此为由走向出口,他停下来的地方和王翮隔了好几个储物柜,互相都看不见。
没再听见徐成天的脚步声,王翮心安下来,将衬衫缓慢脱下。
他的腰上有一处伤。在伤口缝合后,王翮没有照医嘱认真休养,导致没愈合好的疤痕如同蜈蚣一样爬在了腰侧。
王翮不敢赌徐成天记不记得伤痕的来历。
徐成天换衣服的过程比王翮迅速很多,他推上柜门,匆匆离开了更衣间,和在门外等候的王翮调侃道:“上完课后我要是不满意,能不能跟老板打你差评?”
撇开无关紧要的猜忌,他和王翮随时都能重归旧好。
“我不建议你这么做,负面反馈会影响我的提成,而且,老板可能会直接给你换个教练。”
王翮领着徐成天逛到健身房的角落,启动了那台体测仪。
在他的指示下,徐成天握住两侧电极,随即看见机器显示出了一份身体数据报告。
各项数据密密麻麻地挤在一块,乍一看很难理解。但根据后面给出的评估分析,徐成天能看出他身体有问题。
譬如,总评只有69分。
虽然不清楚具体差在哪里,但这个评分看着就很不好。
“我是不是完了?”徐成天弱弱地说。
“没那么严重,就是体脂率偏高,肌肉力量不够,长期保持锻炼可以有效改善。”王翮的声音忽的低了一截,“等上完了这几堂课,你定期来健身房保持运动强度就能起到效果,不一定要继续买私教课。”
“你是不想教我还是觉得我在花冤枉钱?”徐成天凑到王翮身旁,悄悄地问。
“我没有这么说过。”王翮避而不谈。
健身房的跑步机正对着落地窗,这里也是整个健身房采光最好的地方。
徐成天无暇注意窗外的城市风景,他全身心投入在跑步当中,直到气喘吁吁地快坚持不住了,才分心向王翮问道:“还要跑多久?”
王翮瞄了一眼跑步机的计时。
“才五分钟,还有十分钟。”
这还只是正式开始前的热身运动。
等跑步机一停,徐成天累到说不出话,他用手撑着腰,企图靠眼神向王翮表达抱怨。
这份怨恨持续到了徐成天坐上坐姿推肩器械之后。
王翮在后边拉动两根杠杆上抬,并帮徐成天调整成正确的动作。
“小臂尽可能和肩胛平行,打开幅度不要过大,用三角肌发力。”
借着王翮的辅助,徐成天找准了发力部位,一连做了十下坐姿推肩。
“先休息一下。”