虽说炼体只是辅修，但楚天没有轻视，而是相当认真对待，这毕竟关乎他是否有一个健康的体魄和壮实的根基，自然没有半点马虎之心，他根据《金刚身》的修炼章程，认真地作出了具体的修行细节。
先是进行俯上掌压100次，疏松筋骨，然后在四肢绑上十斤重的石块，绕着山谷跑十圈，接着双手抱着一块50斤重的石头进行举高训练，锻炼自身的肌肉和筋络，最后马不停蹄光着身子在谷底一处天然的瀑布下面，利用百丈高的落差，将俯冲而下的激流冲刷自己的身体，以此来增加身体的抗击打能力以及韧性。
而且训练程度随着时间的推移不断提高，丝毫没有半点松懈，相当努力和勤奋，炼体的第一步是淬体，尤为关键，必须将其肉体的的极限榨干，每天都要累得趴在地上，没有一颗坚韧的心是成不了气候的！
吃得苦中苦，方为人上人！
随后接下来的大部分时间，他便是进行打坐修真，在自己上插上一根根金针，利用手头上的下品灵石进行呼吸吐纳，时间安排得满满的，半点也没有虚耗光阴。
对于修炼，他是认真的，虽然没有明师指点，但好在他天生聪颖，又肯吃苦耐劳，这灵武双修他愣是咬牙挺了下来，没有说过半句怨言！
.......
时光荏苒，如白驹过隙，修行没岁月，如此一晃就过去了三年，而楚天的年纪也来到了十六岁。
三年的时间，楚天的身体长高了不少，已然来到了成人的高度，身材挺拔，仿若一颗苍松，星辰般的眼眸越发的深邃，面容棱角分明，由于修行的缘故，还带着几分出尘的气质，活脱脱一个英俊不凡的大帅哥。
这三年来，他一直兢兢业业，坚持不懈，他的炼体之术有了长足的进步，他的《金刚身》已然修有小成，已然达到淬体四重之境，血气充盈，一身肌肉结实，单凭强横的肉体力量，他一拳能击断一条碗口粗的树木，相当惊人！当他运行《金刚身》的时候，体表还略略出现淡淡的金色光晕，身体的坚韧程度可抗一般的刀剑相砍！
而他训练的强度也是相应加深，每天做俯上掌1000个，四肢绑着的是100斤重的石块，而举重训练也是换上了三百斤重的石头，实力突猛进，甚是吓人！
至于他主修的修真一途，亦是不可同日而言，已然整个人脱胎换骨，虽然依靠金针刺穴的方法，他只能感应得微乎其微的灵气入体，但随着时间的推移，他也是感到这条脉络越来越疏通，引气入体的速度越来越快，以至于他的《青山诀》在短短的三年间，就达到了炼气三重，已然成为了一个真正的修士。
现在的他，运行体内的真气，一拳打出，有着数百斤的力气，能在石头上留下一个肉眼可见的拳印，摘下一片树叶，能够远距离插入树杆里面，伤人于无形之中，简直就如传说中的仙人一般。
楚天眼看着自己的身体变化，自然是喜不自胜，但随着时间的推移，他手上的资源消耗也是极快，三年的时间过去，他手上的下品灵石已然消耗得七七八八，还剩下十来天的份量。
灵石对他来说太重要了，有助于提高他的修行速度，否则单凭他吸纳空气中的灵气来进行修炼，也不知要等到猴年马日才能达到现在的境界。
眼看囊中的下品灵石就要消耗一空，他不得不重新思考起来，修行是要讲资源的，可他霎时间又去哪里寻来，可是没了资源，他的修炼又怎么办？
当他正急得团团转的时候，他忽然想起那株九叶草来，当初那十来个修士为了这一株药草，打得要生要死，想来其珍贵无比，肯定能换来不少的灵石，他自那本《九州修真志》里面获知，这世间有这样专做物品交易的仙家商行，可以凭借他手中的灵药去换来灵石继续修炼！
想想他也是时候出去一趟了，一来他确实手头告急，需要资源修炼，二来他也觉得是时候出去见下世面，不能对世间之事不闻不问。另外他还急需一门神通武技用来傍身，也需要出山购置，如此种种，他确定了他必须出门一趟。
望着这个他生活了三年的山洞，骤然要离开，他也是万分舍不得，但他依然不得不作出决择，他结束了苦修的状态，换了一身适合他身材的青衣，便只身出发了。
不过，在动身前往大城之前，他觉得应该是时候回牛家村一趟，悼念一番他师傅和牛家村的人。他一直害怕魔头陆生留在牛家村守株待兔，等待他自动送上门来，是以他一直忍辱负重，苟且偷生，埋头苦练功法，等待他神功大成之日，再去寻陆生报仇，所以他虽然很想念牛家村，却也是一直忍住。
三年的时间过去了，虽然楚天的神功仍然未有大成，比之当初的陆生差距可谓十万八千里，要知道当初的陆生修习那《大天魔经》，可是能够做到御空而行，他楚天现在只是区区的炼气三重，实力虽然突飞猛进，要找这魔头陆生报仇，还是太过于稚嫩，无异于送死，他楚天可不傻。
不过三年的时间不短，相信那魔头陆生的耐性再好，也不会再守候在牛家村等他，甚至乎猜测他已然死去，现在这时候再去牛家村，定当再也安全不过。
时间可以改变一切，现在的楚天举止投足间明显多了一份成熟和稳重，但他依然初心不变，他还是那个淳朴善良的乡村小子，他确实感到有点孤独，他思乡了，想家了，也思念着待他恩重如山的师傅！
怀着沉重的心情，沿着河流逆行而上，一路行行重行行，他靠着依稀的记已还是回到了牛家村。
只是这一看不要紧，一看却是怒火中烧，他熟悉的牛家村已然被人一把火烧了个精光，化作了平地，只能依稀辨认得这是昔日的牛家村，就连他当日帮师傅牛尘和儿伴牛二立下的坟墓也被夷为平地，相信这是那魔头陆生的杰作，搜寻不到楚天，便一怒之下放火烧村，一来毁尸灭迹，二来发泄心头之愤，就连坟墓也不放过！
“混帐！可恶的魔头陆生，我诅咒你不得好死！你这个猪狗也不如的畜生！”
楚天跪倒在地上，双手紧紧地抓起一坏黄土，捏得粉碎，他已经出离愤怒了，想不到这魔头陆生竟这般天理难容的禽兽行径，连死后的人也不放过！
“师傅！徒儿回来了，是徒儿不孝，是徒儿学艺不精，没能手刃那个大魔头，为你们报仇雪恨！”
他用拳头狠狠地不断捶击地面，直到地面出现一个大坑，他恨他自己，当初不是他一念之仁，又怎会诸生事端，惹来这般祸事！他恨，他更恨自己三年的时间过去了，依然没能力捉拿元凶，以告慰他们的在天之灵！
“师，师傅！徒儿想你们了，你们在那边过得可好？”
楚天声音有些哽咽，想起过往的林林总总，那是幸福的生活，可是一切都远离他而去，不会再回头了。
斯人已逝，独留他一人在世上孤苦伶仃，思念之情洋溢于表，师傅牛尘对他的好，他可是清清楚楚地记在心头，可现在，他连个凭吊的地方也没有了，这叫他如何不痛心！
天下之大，哪里又有他的容身之所，他最爱的亲人都留在这里了，这是他今生今世也难以揭开的一个伤疤，是没法言喻的痛，这种痛，刻骨铭心！
他跪伏在地，发出低低的啜泣声，这三年的时间他过得太累了，无时无刻不在思念他们，可是他的实力太弱了，这个残酷的修真世界，人命如蝼蚁，哪里有着什么公道可言，一切得以实力为尊，他必须强大起来，否则这牛家村一百多条人命就这样白白死去了，除了他，没有人会为他们讨回公道，他们的性命实在太不值钱了！
楚天不敢再为师傅他们立下坟墓，生怕那魔头陆生打个回马枪，看见这坟墓，便知道他还活着的消息，对他那是大大的不利，不利于他的隐忍和蛰伏，他必须得活着，才能够报仇雪恨，一雪前耻！
他擦擦眼泪，举目远眺，望穿天际，目光却是变得坚定起来，他要变强，强大到令人俯视的程度，他要那魔头陆生偿还他一个公道！
人死不能复生，尽管楚天心里悲痛万分，可是他的目标却是越来越清晰：他要报仇，他要修真，直到将高高在上的仙人也踩在脚下！
纵然有万般的不舍，他也必须离开，离开这片伤心的地方，他不能颓废，他还有路要走，他不能一直这样伤心下去，这条路，他必须一个人勇敢地走下去！
再见了师傅！再见了牛家村的村民！
良久，楚天在地上重重地扣了三个响头，然后默默地离开，离开这块伤心的地方。
怀着沉重的心情他一路前去，翻过山，淌过河，这样过了两日的时间，他来到了一座大城面前，门上写着写着飞霞城三个字！